MEGATRUST.CO.ID – Jangan menganggap remeh asupan vitamin A untuk sibuah hati, terkhusus anak yang masih bayi dibawah lima tahun (balita).
Batas pemberian vitamin A pada balita berkisar antara 6 sampai 59 bulan, tentu hal tersebut sangat penting bagi kesehatan dan tumbuh kembang si kecil.
Diketahui, usia tersebut merupakan usia yang sangat rentan terhadap serangan virus, kuman, hingga penyakit lainnya, tentu asupan nutrisi dan gizi yang seimbang sangat dibutuhkan agar sang buah hati bisa sehat dan kuat.
Baca Juga : TERNYATA, Harta Karun Kesehatan Ada Di Lingkungan Sekitar, Begini Kata Ustad Zaidul Akbar
Dilansir dari laman Dinas Kesehatan Provinsi Banten, terdapat beberpa manfaat Vitamin A ketika diberikan kepada sang buah hati diantaranya.
1. Membantu proses pertumbuhan anak
2. Meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit infeksi seperti diare, campak, dan Ispa
3. Membantu proses penglihatan dan pencegahan kerusakan mata
Tiga manfaat tersebut sangat dibutuhkan untuk pertumbuhan balita, apalagi jika sang buah hati rutin mengkonsumsi vitamin A, maka si kecil akan tumbuh menjadi anak yang sehat dan terhindar dari penyakit.
Lantas, dimana lokasi agar bisa mendapatkan Vitamin A untuk asupan vitamin si kecil? Jangan hawatir, vitamin A dapat diperoleh di Posyandu dan Fasilitas Pelayanan Kesehatan terdekat.
Terdapat dua jenis warna dari kapsul vitamin A, kapsul vitamin A biru untuk bayi berusia 6 sampai 11 bulan, sementara kapsul vitamin A merah untuk bayi berusia 12 sampai 59 bulan.
Itulah manfaat Vitamin A hingga bagaimana cara mendapatkannya, jangan lupa untuk memberikan asupan gizi dan vitamin, agar anak sehat dan kuat serta tumbuh kembangnya baik.
sumber : Dinas Kesehatan Provinsi Banten
(Emilda/Amul).
