Begini Cara Melawan Rasa Takut, Berikut Penjelasannya Menurut Ustad Zaidul Akbar

MEGATRUST.CO.ID – Sebagai manusia sudah sewajarnya ketika dihadapkan kepada salah satu situasi atau suatu masalah akan merasakan cemas hingga takut

Hal itu karena manusia mempunyai jiwa serta dalam hidup adalah suatu keniscayaan akan berhadapan dengan masalah dan kesulitan

Namun sebagai orang yang beriman harus pandai mengatur dan mengelola rasa dalam hati karena sebagai orang yang beragama tentu ada tuntunannya.

Dilansir dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official, Ustad Zaidul Akbar menyampaikan bahwa segala pengendalian emosi terdapat dalam organ dalam dada

Dimana dalam rongga dada manusia terdapat jantung dan hati yang berfungsi salah satunya mengelola emosi

“Sudah disampaikan nabi pengendali emosi organ-organ ini siapa ini jantung mungkin kalau organ fisiknya, kalau pakai bahasa ruhiyahnya qolbu qolb dia mengendalikan semua,” kata Ustad Zaidul Akbar

Dalam kejiwaan manusia bisa timbul rasa cemas dan takut yang menyebabkan terganggunya segala aktivitas karena perasaan tersebut

“Contoh saat anda cemas cemas itu perasaan nggak bisa makan, makan nggak enak apa ya nggak bisa lagi cemas nggak bisa lagi takut juga sama,” tuturnya

Maka menurut Ustad Zaidul Akbar ada kaidah yang bisa dilakukan seorang muslim untuk mengatasi rasa takut

Alih-alih kalah dengan ketakutan, seseorang justru tidak boleh terlalu tenggelam dalam ketakutan

“Maka kaidah-kaidah Bagaimana mengatasi ketakutan, kecemasan, kesedihan itu dalam syariat diatur. Bagaimana cara mengatasi takut kalau lagi ujian takut nggak takut kan takut kita tapi apakah anda mundur,” katanya

Ustad yang juga pakar kesehatan herbal ini memberikan cara untuk mengatasi rasa takut, tak lain adalah dengan melawan rasa takut tersebut dan menghadapi nya

“Jadi ngobatin takut itu apa justru dilawan takutnya, ditrabas mungkin bahasa kita sekarang itu obat paling terbaiknya takut apa takut ini takut itu kerjain aja,” ucapnya

Namun, perlu ditegaskan bahwa rasa takut disini merupakan datang dari gangguan syaitan yang membisikan dalam hati

Bukan bentuk takut yang meningkatkan keimanan malah melemahkan keimanan seseorang maka harus dilawan hingga akhirnya timbul percaya diri

“Nanti ketika anda sampai sudah melakukan itu takutnya hilang yang muncul pede ya kalau pedenya itu karena keimanan itu malah justru itu yang terbaik,” tuturnya

Pria yang bergelar dokter inipun menjelaskan bahwa Allah SWT telah mengirimkan hujan sebagai salah satu obat rasa takut

Yang mana hal ini telah dijelaskan dalam AlQuran bahwa dapat menghilangkan ketakutan

Maka mandi air hujan bisa menjadi solusi untuk menghilangkan ketegangan, kecemasan dan ketakutan bagi seseorang

“Salah satunya apa Allah turunkan hujan di hujan itu punya fungsi dalam Islam yang disebutkan Allah dalam Alquran dia menghilangkan ketakutan,” katanya

“Fungsi hujan menghilangkan takut ya Masya Allah kan itu fitur-fitur di alam semesta,” pungkasnya. (Towil/Amul)

Pos Terkait

Baca Juga